Nuestra Misión

2Rapitenques Around The World es un proyecto con el que queremos cumplir nuestro sueño de viajar alrededor del mundo. Tenemos el propósito de descubrir otras culturas y acercarlas a nuestro pueblo. Nuestra filosofía es aprender de todas las experiencias que nos iremos encontrando en nuestro camino y a la vez compartir nuestra idiosincracia. Creemos firmemente que es necesario viajar con una actitud abierta, con tolerancia y solidaridad para culminar nuestro objetivo. (Vane y Eva)

jueves, 28 de agosto de 2008

La experiencia Vipassana




Despues de estos 10 dias tan intensos tenemos muchas cosas a contaros.Horas y horas de meditacion que han dado para mucho...pensar,divagar,trabajr con la respiracion para concentrarnos,desconcenrtarnos,sentarnos con las pierns cruzadas(posicion buda)....resoplado,emocionado,acalorado,agoviado,comido,dormido,refunfunyado y limpiado la ropa al estilo camoyano total.


jajajaja...y a vez como no...nos hemos tangado alguna de ls horas...y es que amigos...11 horas al dia no es cosa facil...ha sido toda una prueba de esfuerzo,constancia,disciplina...y muchas cosas mas que despues cada una de nosotras personlmente os contara.


Asi que estas primera linias es para contaros la experiencia en general,que hemos aprendido de la tecnica vipassana ,nuestro horario...un poquito como nos ha ido todo!!!
venga que si lo lees a lo mejor os entra el gusanillo...quin sabe...jajaja

Durante los diez dias que estas en el retiro hemos seguido un codigo de disciplina bastante estricto que te aisla de los estimulos que te puedan distraer de tu meditacion,con la finalidad de permanecer alejada de las "contaminaciones"que recibimos dia a dia en nuestra rutinaria vida.Aqui ni tele,ni musica,ni libros..ni sexo ni musica ni rock and roll...jajaja...solo tiempo para centrarte en ti mismo,100% pura observacion de la interrelacion entre nuestrop cuerpo y nuestra mente...........uuuuuuuuuuuuuueeeeeeee!!!hemos aprendido un monton!!!




VAYA...QUE EN POCAS PALABRAS..HEMOS HECHO VIDA DE CLAUSURA!!!!




jajaja...parece mentira como hemos podido aguantarlo...pero todo y ser duro tiene su final recompensa...por eso valio la pena someterse al codigo..por que tela...Atencion!!!



Meditación y Auto - disciplina

El proceso introspectivo de la auto-purificación ciertamente no es fácil y los estudiantes deben trabajar muy duro. Con su propio esfuerzo, los estudiantes consiguen sus propios resultados; nadie más puede hacerlo por ellos. Por lo tanto, la meditación sólo será útil para aquellos que deseen trabajar con seriedad y seguir las reglas de disciplina que se han trazado para el beneficio y la protección de los meditadores y que son una parte integral de la práctica meditativa.
Diez días son un periodo muy corto para penetrar en los niveles más profundos del subconsciente y aprender a erradicar los complejos que subyacen allí. El secreto del éxito de ésta técnica es la continuidad de la práctica en régimen de clausura. Las reglas y las normas se han establecido para facilitarlo y no para favorecer al maestro o a los organizadores del curso. Tampoco son expresiones negativas de una tradición, ortodoxia o fe ciega de alguna religión organizada, sino que están basadas en la experiencia práctica de miles de meditadores a través de los años y son a la vez científicas y racionales. Seguir las reglas crea un ambiente que facilita la meditación; romperlas contamina dicho ambiente.
El estudiante debe permanecer hasta que el curso finalice totalmente y debe leer y sopesar cuidadosamente también las demás reglas. Solo deben solicitar admisión en un curso aquellos que consideren con toda honestidad que pueden seguir escrupulosamente la disciplina.
Quienes no se sientan preparados para realizar ese esfuerzo perderán el tiempo y lo que es más, molestarán a aquellos que quieran trabajar seriamente. El estudiante potencial también debe comprender que no sólo sería desaconsejable, sino incluso perjudicial, abandonar el curso antes de que éste finalice, por encontrar la disciplina demasiado dura. También sería una pena si, a pesar de los repetidos avisos, un estudiante no cumple las reglas y se le tiene que pedir marcharse.

El código de disciplina

La base de la práctica es Sila: conducta ética. Sila proporciona los cimientos para el desarrollo de Samadhi: concentración de la mente. La purificación de la mente se consigue con Pañña: la sabiduría de la visión cabal.


Los preceptos
Todos los que hacen un curso de Vipassana deben observar rigurosamente los siguientes cinco preceptos durante todo el curso:
1. Abstenerse de matar a cualquier criatura;prece mentira pero fue un horror..por que estaba to llenos de bichos..miles de ellos...al final nos hicimos amiguitos..aranyas,insectos,lagartos,escorpiones,mosquitos....jajaja
2. Abstenerse de robar;
3. Abstenerse de toda actividad sexual;
4. Abstenerse de mentir;
5. Abstenerse de todo tipo de intoxicantes.
6. Abstenerse de comer después de las doce.
7. Abstenerse de entretenimientos sensoriales y de llevar adornos
8. Abstenerse de utilizar camas lujosas.








El horario era el siguiente:

HORARIO DEL CURSO

El horario ha sido establecido para mantener la continuidad de la práctica. Se aconseja a los estudiantes ajustarse a él tan estrictamente como sea posible para obtener los mejores resultados.


04:00 am Llamada ...que suenyoooooooooo!!!
04:30 am 06:30 am Meditación en la Sala o en la habitación
06:30 am 08:00 am Desayuno y descanso ...siempre arroz!!!
08:00 am 09:00 am MEDITACION EN GRUPO EN LA SALA
09:00 am 11:00 am Meditación en la Sala o en la habitación según las instrucciones del profesor
11:00 am 12:00 am Comida ....arroz arroz y mas arroz!!!
12:00 am 01:00 pm Descanso y entrevista con el profesor
01:00 pm 02:30 pm Meditación en la Sala o en la habitación
02:30 pm 03:30 pm MEDITACION EN GRUPO EN LA SALA
03:30 pm 05:00 pm Meditación en la Sala o en la habitación según las instrucciones del profesor
05:00 pm 06:00 pm Merienda y descanso
06:00 pm 07:00 pm MEDITACION EN GRUPO EN LA SALA
07:00 pm 08:15 pm Charla del Maestro en la Sala
08:15 pm 09:00 pm MEDITACION EN GRUPO EN LA SALA
09:00 pm 09:30 pm Preguntas en la Sala
09:30 pm Acostarse. Se apagan las luces





Jajaja...que os parece!!!Sumad sumad....son 11 horas al dia meditando...por diez dias....casi na!!!!..para dos petardas como nosotras permanecer tantas horas quietas,sentadas,ojos cerrados,....aaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!...muchas veces fue un horror...pero habia que psarlo y finlamente valio la pena!!!!



Asi que esta era buestra rutina durante los 10 dias!!!En momentos puntuales hemos tenido l tentacion de coger la mochila y slair corriendo...pero hicimos el compromiso..y lo hemos logrado...toda una satisfaccion!!!

La tecnica Vipassana noa ha abierto una nueva puerta...ara es nuestra eleccion si queremos continuar por el nuevo camino que te ofrece la tecnica y su filosofia...un viaje hacia la purificacio y iluminacion!!!!
Nosotras lo de purificarnos y iluminarnos de momento...dificil...lo tenemos xungo...jajaja...pero si que tenemos clar una cosa...que hemos descuvierto una form de auto-observacion,auto-reflexion,conexion mente y cuerpo...Bruuuuuuutal!!!!
...todo un crecimiento personal!!!
Pero lo mejor de esta expriencia ha sido el escenario,el ambiente...todo lo que la ha rodeado.Compartiimos estos diez dias con mas de 120 mujeres camboyanas de una mdia de edad de 50 anyos...no veas que show!!!





La comida,el ambiente que hemos respirado,la meditacion,las amistades que hemos hecho,el proceso de aprendizaje,el trabajo personal...toda una experiencia Vipassana 100% real!!!!




Saduuuuuuuuuu saduuuuuuuuuuuuuuuuuuu saduuuuuuuuuuuuuuuu

Battambang



La provincia de Battambang es principalmente conocida por tener unas tierras muy fertiles.Todo lo que se siembra parece dar muy buena produccion.El arroz es la principal plantacion , por esto esta zona es conocida como el "plato de arroz"de Cambodia ("Rice Bowl of Cambodia"), ya que solo con la produccion de esta provincia se podria alimentar a todo el pais. Ademas no solo cabe destacar la cantidd que se produce sino tambien su cualidad.Pero a parte de plantaciones de aroz tambien se pueden ver otras de maiz,legumbres,naranjas y sesamo.
Nosotras decidimos visitar los alrededores de Battambang en moto...asi que de manyanita nos levantamos y con la moto pa aqui y pa alla!!!jajaja
La ruta empezo en Phnom Sampeu,una pequenya colina que los locales dicen que tiene como forma de barco y por eso la llaman "ship mountain


"
Para acceder a ella primero tienes que subir una cuesta que te mataaaaaaaaa!!!!Quee calor...cuantas menopausias!!!!jajaja..y en la cima por fin el templo budista y algunas grutas para visitar.
Valio mucho la pena...las vistas des de rriba...espectaculares...mucha tranquilidad...un silencio ....respeto por las miles de personas que perecieron en ese lugar!!!



Nuestro guia nos explico el por que del templo....y es que en ese lugar el regimen de los Khmer Rouge asesinava a la gente.Los traian alli para tirarlos des de los mas alto de la gruta,cayendo todos en el fondo de la cueva..aun vivos...algunas personas morian al instante otras,semiconscientes debian esperar su hora...no hace falta decir el horror que eso debia significar!!!Un genocidio..una guerra...una brutalidad!!!
La verdad es que nuestro guia nos lo conto tan emocionado,pues el lo vivio en primera persona,salio vivo de la guerra pero perdio a casi toda su familia...mucha tristeza...pero ahora ven la luz,esperanza de cambio y libertat!!!!


El nos conto que tenia 13 anyos cuando los Khmer Rouge invadieron Cambodia.Fue separado de toda su familia y enviado a rtabajar en los campos de arroz.Trabajaban 12 horas al dia y solo les daban una comida,y no muy nutritiva,un vol lleno de agua con quatro granos de arroz.Los matavan de hambre y estavan desnutridos y cansados...no tenian fuerzas para trabajar.
Un regimen que duro cuatro anyos y que hizo mucho danyo a este pais .
Nuestro guia finalmente nos dijo que se considerava muy afortunado por haber podido sobrevivir(un tercio de la poblacion murio en cuatro anyos)
Estos momentos en los que tienes a las personas protagonistas de esas historias,contandote con su voz y sus ojos todo lo que sintio y vivencio...no hay palabras...impacta mucho...ya habiamos visitado museos,leido libros y informado...pero que te lo cuente alguien en persona...impresiona!!!
La veritat es que quan algu que ho ha viscut en primera persona t'ho conta t'impacta molt... si que haviem llegit llibres i articles sobre aquesta tragedia e inclus visitat museus i els camps de matanza pero que t'ho conte algu que ho ha sofrit a la seva pell impressiona.
Una persona muy postiva...a la que le agradecemos todos sus reltos y le deseamos un futuro reconfortante y esperanzador!!!Gracias!!!!
La bajada de la monytanya fue facil ,relajada contemplando las diferentes figuras de budas y stupas que nos encontramos por el camino!!!


Despues ,cogimos la motito y en busca de otro templo Phonm Banan.
Hay que decir que a parte de las visitas disfrutamos mucho los trayectos...caminos de tierra infinitos,solitarios y tranquilos por los que nos cruzavamos solo con los locales que iban a sus campos trabajar.
Cambodia tiene unos paisajes y un cielos espectacular!!!!Coger una moto y perderteeeeeeeeee.....una aaventura genial!!!




Phnom Banan es un templo situado a 25 kn de la ciudad de Battambang.Para llegar har que subir casi 400 escaleras....jajaja!!!Venga dale...menudo culito duro se nos va a quedar!!!
Un templo ,unas ruinas...muy bonito valio la pen tanta escalera...jajaja!!!





Con el estomago gritando...Haaaaaaaaaambre!!!nos paramos a comer en un pueblecito de la zona para despues coger el "Tren Bambu".Se dice asi porque las mini vagonetas estan hechas de este material...es un trenecito muy graicoso que pasa por el medio de los campos y que utilizan mucho los locales para desplazarse con sus cargas y sus motos.La experiencia muy bonita...ahora los culetazos que nos dimos...no veas...que ia mas movidito pa nuestro culitos...trenecito y escaleras...jajajaja!!!!



Ya despues de un dia precioso y bien aprvechado volvimos a Battambang!!!





Aqui teneis mas fotos!!!!Preciosas...no os las perdais!!!!
Copiad como direccion este link y poodreis entrar a la pagina web donde las colgamos!!!
Venga amigooooooooooooooooooos...entrad!!!!



http://www.flickr.com/photos/26501406@N05/?saved=1

viernes, 15 de agosto de 2008

Fotos de Sihanoukville!!!

Hello amigos!!!!

Antes de entrar en el retiro.... aqui teneis mas fotos de nuestra estancia en las playas Sihanoukville!!! Disfrutad@@@

http://www.flickr.com/photos/26501406@N05/?saved=1

jueves, 14 de agosto de 2008

Descubriendo la meditacionVipassana en un Templo Budista en Battambang(Cambodia)

Familia y amigos!!!
Finalmente ha llegado uno de los momentos que estaamos esperando..desde los inicios de nuestro viaje venimos hablando..de tener nuestra primera toma de contacto con esta tecnica,estilo de vida,filosofia..que hasta el momento ninguna de las dos habiamos tenido aun la oportunidad de probar.
La meditacion Vipassana(Budista)en un Templo de de Camboya,en la region de Battambang.

La Técnica de Vipassana

Vipassana, que significa ver las cosas tal como realmente son, es una de las técnicas más antiguas de meditación de la India. Fue redescubierta por Gotama el Buda hace mas de 2.500 años y fue enseñada por él como un remedio universal para males universales, es decir, como un arte: El arte de vivir.


Esta técnica no sectaria tiene por objetivos la total erradicación de las impurezas mentales, y la resultante felicidad suprema de la completa liberación. La curación, no meramente la curación de las enfermedades, sino la curación esencial del sufrimiento humano, es su propósito.

Vipassana es un sendero de auto-transformación mediante de la auto-observación. Se concentra en la profunda interconexión entre mente y cuerpo, la cual puede ser experimentada de manera directa, por medio la atención disciplinada dirigida a las sensaciones físicas que forman la vida del cuerpo, y que continuamente se interconectan con la vida de la mente y la condicionan. Es este viaje de autoexploración a las raíces comunes de cuerpo y mente, basado en la observación, lo que disuelve la impureza mental, produciendo una mente equilibrada, llena de amor y compasión.

Las leyes científicas que operan en nuestras sensaciones, sentimientos, pensamientos y juicios llegan a hacerse evidentes. Mediante la experiencia directa, se comprende la naturaleza de como uno crece o decrece, de como uno produce sufrimiento o se libera de él. La vida se va caracterizando por una intensificación de la conciencia, por la ausencia de engaño, por el auto-control y la paz.


Asi que ahi vamos,todo un reto personal,si os entra la curiosisdad, antes de que nosotras en persona os lo podamos contar, aqui teneis este link http://www.spanish.dhamma.org/ donde muy bien explicado esta todo lo que estos dias vamos a vivenciar!!!
10 dias de retiro,estaremos totalmente incomuincadas de este mundo y de lo que en el pasara!!!Esperamos que la espera no se os haga muy larga...ya que durante nuestra estancia en el templo al blog dejaremos descansar.
Asi que mientras nosotras estemos aprendiendo de los sabios maestros y de nosotras mismas podeis entrar en el link y leedlo atentamente!!!Quien sabe igual a vosotros tambien os pica la curiosidad de descubrir este arte...el arte de vivir!!!



Hasta muy pronto a todos!!!

Battambang Vipassana Centre
Dhamma Latthika
Battambang, Cambodia


Offering courses in Vipassana Meditation as taught by S.N. Goenka
in the tradition of Sayagyi U Ba Khin

Las playas de Sihanoukvile



Sihanoukville, conocida por los camboyanos como Kompong Som, es el centro turistico y portuario mas importante de la costa camboyana.
La ciudad esta ubicada en el brazo mas oriental de la Bahia de Kompung Sao, salpicada por un pequeno archipielago constituido por las islas Rung, Sanloem y Koun.

La primera impression que nos llevamos de Sihanounoukville es que es una ciudad con un gran boom turistico. La gran cantidad de hoteles, bares, agencias de tours, etc que se han construido en los ultimos anos deja ver que la cosa no acaba aqui … y es que a primera linea de mar …todavia medio virgen se puede oler a ladrillo y cemento…. es decir a dinerito!!!! No sabemos quienes son los responsables de de todas estas inversiones de capital ni tan siquiera si la mayoria de las ganancias que ingresa el pais con el turismo se utilizan para el bien de todos.. o para el enriquecimiento de unos pocos… un misterio en el aire!!!
La verdad es que no es Camboya el primer sitio donde nos hemos hecho esta pregunta. Tambien en Laos, en Vietnam…. Solo deseamos que el gobierno de estos paises sea responsible y se interese por el bien de sus ciudadanos. El dinero atrae a los famelicos de poder (ambiciosos de poder y riqueza) que circulan con sus coches de lujo por las ciuddes… pero los mas humildes continuan pasando hambre… es muy triste ver estos contrastes!

De nuestra experiencia os podemos explicar varias cosas ….

Al llegar a la ciudad nos recibio un solecito que no veas despues de 6 horas de viaje en autobus… un regalito!!! Asi q despues de decider el hostal , uno ubicado cerca de la playita.. a que no adivinais que hicimos??? Ponernos rapido el bikini y al agua patosssssssssssssssss!!!! Que bien!!

De todas las playas que tiene la ciudad nosotros estabamos alojadas en Serendipity..una playa bastante masificada de chiringuitos y bungalows.


No podem dir que sigue una platja verge,neta i espectacular pero satisfa totes les necesitats dels turistes(extrangers i del pais) que arriven a visitarla.



Aqui puedes hacer de todo!!! Tomar el sol en unas hamacas comodisimas, tomarte una cervecita por 50 centimos de Euro, alquilar una moto de agua, comerte una parrillada de pescado o marico, hacerte un masaje, alquilar un platano-flotador y miles de cosas mas que no os podeis imaginar!!



Lo mas gracioso es que llegamos un sabado… y nos dijeron que esa noche habia una fiesta de luna llena (full moon party). Esta fiesta es muy conocida en Tailandia como una de las “raves” mas espectaculares del sureste asiatico. Nosotros despues de cenar buscamos la fiesta.. y la encontramos!!! Pero muy diferente a lo que nos pensabamos!!! Y es que Sihanoukville es el destino de vacaciones escogido por la mayoria de camboyanos… asi que la full moon party no era mas que un centenary de jovencitos de Camboya disfrutando de la cerveza y de la musica a la orilla del mar. Anda que no se lo pasaban bien ni na!! jajajaja

Asi que despues de ver el ambientillo decidimos ir a descanasar.

Al dia siguiente alquilamos una moto para recorrer las playas de la zona… en especial una que estaba mas apartada y nos habian dicho que estaba muy bien.



Ya teniamos la moto.. ya la dominabamos cuando empezo a llover a mares y nos pusimos guapitas!!! Empapadas de arriba a abajo!! Que frio!!



Pero la lluvia no pudo con nosotras y nos fuimos a visitor las playas…. Empezamos por Victory Beach…una playa mas cercana al puerto.. nada de especial, mas chiringuitos y bungalows a primera linea de mar. Decidimos hacer tiempo par aver si dejaba de llover y bebernos un coco… uuuuuuuummmmmmmmmmmmm que bueno!!!



Tuvimos suerte y el sol se asomo!! Y contentitas con nuestra moto nos fuimos en busca de la playa salvaje!!!!! Ueeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
La encontramos.. Otres beach!!



La verdad es que es una playa larguisima. Empezaba con unos cuantos chiringuitos a pie de playa pero en cuanto andabas un ratito se quedaba una playa tranquila y salvaje de agua cristalina y arena blanca… con unos islotes delante…. Fue una tarde de paz y relax!!



Por la noche volvimos a ver la puesta de sol a la playa de delante de nuestro hostal.. y alli conocimos a Moshe!!! Una persona muy peculiar. A simple vista podrias pensar que un freaky (raro) que esta de vacaciones … pero despues es una person a de estas que disfrutas escuchando. Nuestro Nuevo amigo tiene 67 anos, pelo largo y barba blanca. Era un psiquiatra retirado que habia pasado 18 anos de su vida en Hawai.. Ahora con una vida totalmente diferente y hippy se pasa el anyo viajando y contando historias que no te cansarias de escuchar. Nos reimos mucho con el y por si todavia os quereis sorprender mas nos explico que esta en proyecto de hacer una pelicula de su vida… imaginaos de que tipo de persona os hablamos!!! Los 10 mandamientos de Moises… asi la quiere titular!!!


Al dia siguiente llovio muchisimo!!!! Asi que no nos dio opcion a explorer mucho… asi que fueron tardes de descanso y lectura a la orilla del mar 



Por la noche despues de tanta agua y un poco sin rumbo investigamos la ciudad y descubrimos un cine … que lo tienen pa los dias de lluvia!! Si si fuimos y casualmente la pelicula iba de una historia enmarcada en Camboya… City of Ghost! Ver una peli y ver cosas q estamos viviendo fue muy guay!

Todavia nos quedaba un dia mas de playa… asi que paseamos por la playa y nos comimos algo que no esperabamos… si si Galeras!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Quien nos iba a decir que las encontrariamos aqui?? Un buen punyado que nos zampamos!!



Pero aqui no se acaba la historia.. y es que hasta nos depilamos!! Jajajaja si si en la playa… y es que las chicas camboyanas van por las playas con un kit de salon de belleza ambulante… te dan masajes, pedicure, manicure… o una depilacion a su estilo.. con hilo te depilan!! Que habilidad!!! Ole………………….to los pelillos nos sacaron!! Jajajaja

Asi que depiladitas y hartitas de galeras nos vamos de Sihanoukville en direccion al norte!

Amigos! Os seguimos informando!!

domingo, 10 de agosto de 2008

Phonm Penh- la capital de Camboya

Despues de nuestra excursion por el Delta del rio Mekong, por fin (el viaje fue larguisimoooooo), llegamos a la capital de Camboya, Phnom Penh.
Lo primero fue coger un tuk tuk e ir a buscar alojamiento ya que ya habia atardecido. Decidimos alojarnos en un hostal en el area de Boeng Kak, al lado del lago con el mismo nombre.
Phnom Penh es una ciudad de contrastes... lo mas lujoso al lado de los mas pobre... hoteles y coches de ultimo lujo en algunas calles y chabolas y casas pobres por otras....y es que Camboya es un pais que ha sido victima de brutales guerras.

La colonizacion francesa del pais duro desde 1864 hasta 1953, año en el cual Camboya se independizo. Esta felicidad duro poco ya que Camboya fue arrastrada a la Guerra del Vietnam durante los 60. Esto continuo con la dictadura de la guerrilla comunista "Khmer Rouge" desde 1975 hasta 1979, de la cual el pais esta todavia recuperandose. Khmer Rouge es recordada por sus atrocidades donde en esos casi 4 años murio un tercio de la poblacion del pais.
Khmer Rouge puso en practica un regimen radical donde aislo al pais de cualquier influencia extranjera, cerro las escuelas, los hospitales, las fabricas, bancos, templos , ..... confiscando cualquier propiedad privada y trasladando a la gente de las ciudades a campos de trabajo donde eran obligados a trabajar de 12-14 horas diarias sin el descanso ni la comida adecuada. Este hecho acabo con un gran numero de muertos debido a ejecuciones, malnutricion, agotamiento, enfermedad o hambre.
Khmer Rouge queria convertir Camboya en una sociedad sin clases forzando a toda la poblacion a trabajar en el campo. Todas las personas consideradas intelectuales eran ejecutadas, para ello solo les bastaba con que supieran escribir, hablaran otra lengua o llevaran gafas.
Este regimen deshizo familias; cualquier tipo de vinculo familiar estaba prohibido, y su incumplimiento llevaba a pena de muerte. Familias enteras fueron separadas y ejecutadas.
Despues de casi cuatro años de sufrimiento los vietnamitas invadieron el pais en 1979echando asi a la Khmer Rouge. Su lider, Pol Pot, disolvio la organizacion en 1996 y murio en 1998 sin pagar ninguna pena por lo que hizo!!
El pais esta todavia muy afectado de esta ultima catastrofe (ya que hace poco mas de 30 años).

Nosotras visitamos el ahora museo de Tuol Sleng. Este, era una escuela que la Khmer Rouge convirtio en una prision de seguridad llamada S-21. Aqui se encarcelaban y torturaban a los detenidos para despues ser ejecutados en los "Killing Fields of Choeng Ek" (campos de matanza).
La verdad es que impresiona ver el museo asi como los campos donde se produjo el genocidio. Te pone los pelos de punta!!







Despues fuimos a visitar el mercado local y sus alrededores. Un mercado lleno productos alimenticios y del hogar pero donde tambien puedes encontrar muchos souvenirs y pañuelos de seda Camboyana.




Por la tarde fuimos a ver el Palacio Real y el Templo de plata (Silver pagoda). Esto es un complejo en el centro de la ciudad donde hay templos, museos y tambien esta el palacio real.
Mirad que templos mas bonitos!! y muy bien cuidados!!!






En uno de las terrazas del complejo dos Camboyanos tocaban musica con los instrumentos tradicionales... y a nosotras nos falto tiempo pa probarlos!!! :-)





La visita termino con un relajante paseo por el rio y una cenita al lado del lago.

La capital de Camboya nos ha transmitido tranquilidad y un afan de desarrollo por parte de sus ciudadanos.

Nos vamos ahora hacia el Sur de Camboya.... continuara....

Per ver fotitos entrad aqui!!

http://www.flickr.com/photos/27523343@N06/?saved=1

El Delta del Mekong,el rio de los 9 dragones

El Delta del Mekong es el coracion y alma del sud-este Asiatico.
El rio Mekong,bautizado con el nombre de Cuu Long Giang o rio de los 9 dragones(por que el rio de divide en 9 brazos que desenvocan en el mar),es con sus 4.180 Km de longitud,uno de los mar largos de Asia.
Desde Saigon se ofrecen multitud de tours que te permiten disfrutar de la tranquila pero energetica vida de los locales,asi como,cruzar en bote la frontera que separa Vietnamd e Cambodia.



Con el transcurso de los siglos,los sedimientos arrastrados por el Mekong se han ido depositando
en una plataforma submarina de escasa profundidad formando esa inmensa llanura fluvial que en la actualidad abarca mas de 75.000Km’.






En esta region aun viven un porcentaje de vietnamitas,chinos,jemers y chams.Entre ellos hay seguidores de diferentes religiones incluidas el budismo,el islamismo,catolicismo y sectas como Cao Dai y Hao Hoa.
Nosotras empezamos nuestra aventura deltaica,acompanyadas de una persistente lluvia,con un viaje de autobus que nos llevo a la primera villa,Chau Doc.


Alli,cogimos un bote para visitar su mercado flotante y cruzar sus canales para ver las industrias locales de produccion de papel de arroz(comestible),dulces de arroz y de coco asi como su empaquetaje.(flipante la destrezza de la chica que empaquetaba los dulces)









Del mercado flotante os podemos explicar diversas curiosidades.Nos soprendio la divertida forma en que los barcos exponian el producto que vendian.Cada barco tiene un palo en proa muy largo del que culgan las frutas o verduras que se venden...jajaja...clarooo...si nos ponemos en situacion ...desde fuera es muy dificil acertar que es lo que se esta vendiendo si no tienes la posibilidad de verlo....asi que ....muy bunea ideaa!!!!jajajaj

Tambien nos explicaron que los ojos que pintan en la proa del barco era para protegerlos de los cocodrilos que antiguamente havian en el rio.Estos ya se han extinguido en la zona pero la tracion continua viva...y con o sin cocodrilos los barcos todos tienen sus respectivos ojos pintados.




Todo un dia que nos dejo un sabor a coco de los dulces,asi como una vision de la vida cotidiana de la gente de esta tierra tan fertil,donde la pesca y el cultivo del arroz,asi como la industria que los envuelve,son a dia de hoy son el medio con el que los deltaicos estan proliferando en el mercado internacional.

El segundo dia de expedicion visitamos tempranito por la manyana una granja de peces!!!Es muy curioso ver como debajo de las casas tienen como un “corralito” de peces,a los que alimentan para hacerlos grandes y despues poderlos vender ene l mercado.



Despues con el bote llegamos al poblado de Cai Be Hoa Phoc,donde sus habitantes son musulmanes.En este poblado podimos comprovar lo destructivas que son las inundaciones en la estacion de lluvia y como aumenta el nivel del rio!!!!Tambien podimos compartir un ratito de charla con una chicas locales!!!

Desde alli cambiamos de bote para empezar ya el trayecto que nos habia de llevar al pais vecino,Cambodia!!!!Ya veis amigos,hay muchas formas de viajar asi como tantas para cruzar las fronteras entre paises...tren,bus,avion,...esta vez con boteeeee!!!!
Asi que de Vietnam a Cambodia...same same but different!!!jajaja

Des d'alli vam canviar de bot,per a comensar el trajecte que ens havia de portar fins al pais vei,Cambodja!!!!Ja veieu amics,hi han moltes formes de viatjarr i moltes formes de creuar d'una pais a un altre,amb bus,avio,tren...i aquest vegada nosaltres l'hem fet mes autentica...amb bot!!!!
Aixi que de Vietnam a Cambodja....same same but different!!!!jajaja



Aqui teneis mas fotos de nuestra aventura por el Delta del Mekong!!!

http://www.flickr.com/photos/27523343@N06/?saved=1